Scheppend

Weet je nog hoe het was om met een emmertje en schepje iets moois te bouwen in het zand? Ik denk dat bijna elk kind in ons land deze sensatie ooit heeft meegemaakt. Scheppend bezigzijn is namelijk een heerlijke manier om niet alleen iets letterlijk te laten ontstaan maar ook je brein aan het werk te zetten. En dat vertaalt zich in je alledaagse leven.

Het zijn de kleine lijntjes in je brein die ervoor zorgen dat er weer oplossingen komen voor problemen, je weer licht laten zien waar het donker is en onprettige gedachtenkronkels naar een zijpad delegeren. Scheppend bezigzijn is opbouwend, positief en vrij. Drie prachtige kerneigenschappen waar een mens gelukkig van wordt.

Bij jezelf en op kleine schaal kun je dat ook heel eenvoudig in gang zetten door met kwast, klei, camera, bolletje wol of wat dan ook gewoon te beginnen. Met scheppen. Wees vrij en maak iets, geniet ervan en heb er lol aan. Zelfs met emmertje, schepje en zand.

Esther Poulissen #sterdesign_

Gerelateerde blogs

Taalbladeren

Taalbladeren

Het valt me al enkele jaren op dat het Nederlands taalgebruik steeds meer doordrenkt raakt van schuttingwoorden en gevloek. Of ik nu gesprekken opvang op straat, tijdens het boodschappen doen of naar het journaal kijk, het is volstrekt genormaliseerd en niemand lijkt...

Lees meer
Saai!

Saai!

Volgens sociale media als Instagram ben ik saai. Vreselijk saai. Inmiddels ben ik in de onderste regionen van de logaritmes terechtgekomen. Eigenlijk raar want ik houd van ritmes. Dat wordt niet beloond; mijn ritmes zijn niet de ritmes van Insta. Ik plaats namelijk...

Lees meer
Werk

Werk

Ooit was ik het kleine meisje dat met een pak krijtjes en papier in mijn hand tevreden op de achterbank van de auto zat. Op weg naar Spanje voor een zomervakantie. En ooit was ik ook het meisje dat tijdens een schoolreisje naar de Efteling, in plaats van een ritje in...

Lees meer